Willkommen zu meinem Rezept für Crema Hähnchen Pasta mit Knoblauch und Parmesan! Dieses Gericht ist einfach zu machen und schmeckt fantastisch. Wenn du cremige Pasta mit zartem Hähnchen und intensiven Knoblauch-Aromen liebst, bist du hier genau richtig. In diesem Artikel zeige ich dir alle Zutaten, Tipps und Variationen, die du brauchst, um die perfekte Pasta zu zaubern. Lass uns gleich loslegen!
Zutaten
Hauptzutaten für das Gericht
Für die Crema Hähnchen Pasta mit Knoblauch und Parmesan benötigst du:
– 2 Hähnchenbrustfilets, ohne Knochen und Haut
– 8 Unzen Fettuccine-Nudeln
– 3 Esslöffel Olivenöl
– 4 Knoblauchzehen, gehackt
– 1 Tasse Sahne
– 1 Tasse geriebener Parmesan
– 1 Teelöffel italienische Gewürzmischung
– Salz und Pfeffer nach Geschmack
– Frische Petersilie, gehackt (zum Garnieren)
– Optional: Rote Pfefferflocken für etwas Würze
Empfohlene Marken für die Zutaten
Ich empfehle dir, hochwertige Marken zu wählen, um den besten Geschmack zu erreichen. Für die Fettuccine sind Barilla oder De Cecco ausgezeichnet. Bei der Sahne und dem Parmesan kannst du Marken wie Land O’Lakes oder Grana Padano in Betracht ziehen. Achte beim Olivenöl auf extra natives Öl für mehr Aroma.
Alternativen für spezielle Zutaten
Falls du keine Fettuccine magst, kannst du auch Spaghetti oder Penne verwenden. Für die Sahne kannst du eine pflanzliche Alternative wählen, wie Hafer- oder Mandelcreme. Wenn du keinen Parmesan hast, passt auch Pecorino gut. Und für einen scharfen Kick sind frische Chilis eine tolle Option anstelle der roten Pfefferflocken.
Schritt-für-Schritt-Anleitung
Pasta kochen
Um die perfekte Pasta zu kochen, beginne mit einem großen Topf. Fülle ihn mit Wasser und füge Salz hinzu. Bring das Wasser zum Kochen. Wenn das Wasser sprudelt, gib die Fettuccine hinein. Folge den Anweisungen auf der Verpackung und koche sie bis sie al dente sind. Nach dem Kochen, gieße die Pasta ab. Vergiss nicht, eine Tasse vom Nudelwasser aufzuheben. Das hilft später bei der Sauce.
Hähnchenbrust vorbereiten
Während die Pasta kocht, kannst du die Hähnchenbrust vorbereiten. Nimm zwei Hähnchenbrüste und tupfe sie trocken. Würze beide Seiten mit Salz, Pfeffer und italienischen Gewürzen. Dies gibt dem Hähnchen viel Geschmack. Du kannst die Gewürze nach deinem Geschmack anpassen. Achte darauf, dass die Gewürze gleichmäßig verteilt sind.
Sauce zubereiten
Jetzt ist es Zeit, die Sauce zu machen. Nimm eine große Pfanne und erhitze zwei Esslöffel Olivenöl bei mittlerer Hitze. Wenn das Öl heiß ist, füge die Hähnchenbrüste hinzu. Brate sie etwa fünf bis sieben Minuten auf jeder Seite, bis sie goldbraun und durchgegart sind. Nimm das Hähnchen aus der Pfanne und lasse es ruhen.
In derselben Pfanne fügst du den letzten Esslöffel Olivenöl und die gehackten Knoblauchzehen hinzu. Brate den Knoblauch für etwa eine Minute an, bis er duftet. Sei vorsichtig, dass du ihn nicht verbrennst. Jetzt gieße die Sahne in die Pfanne und bringe sie zum Köcheln. Füge allmählich den geriebenen Parmesan hinzu und rühre ständig, bis der Käse geschmolzen ist. Wenn die Sauce zu dick ist, füge etwas vom aufbewahrten Nudelwasser hinzu, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist.
Schneide das Hähnchen in Streifen und füge es zusammen mit der abgetropften Pasta zur Sauce in die Pfanne hinzu. Mische alles gut, damit die Pasta und das Hähnchen mit der cremigen Sauce bedeckt sind. Verpasse nicht, die Gewürze nach deinem Geschmack anzupassen.
Tipps & Tricks
So gelingt die perfekte Sauce
Um die Sauce perfekt zu machen, achte auf die Hitze. Beginne mit mittlerer Hitze, wenn du das Öl erhitzt. Füge den Knoblauch hinzu und rühre gut um. Lass ihn nicht zu lange braten, sonst wird er bitter. Wenn du die Sahne hinzufügst, halte die Hitze niedrig. So bleibt die Sauce cremig und glatt. Rühre ständig, während du den Parmesan hinzufügst. Wenn die Sauce zu dick ist, nutze das reservierte Nudelwasser. Ein Spritzer reicht oft aus.
Tipps für die Zubereitung des Hähnchens
Für das Hähnchen ist gleichmäßiges Würzen wichtig. Vergiss nicht, beide Seiten gut zu salzen und zu pfeffern. Verwende frisches Hähnchen, damit es saftig bleibt. Achte darauf, dass das Öl heiß genug ist, bevor du das Hähnchen hinzufügst. So bekommst du eine schöne goldene Kruste. Lass das Hähnchen nach dem Braten ruhen. So bleibt der Saft im Fleisch und es wird zart.
Häufige Fehler und wie man sie vermeidet
Ein häufiger Fehler ist, den Knoblauch zu lange zu braten. Das führt zu einem bitteren Geschmack. Achte auch darauf, die Sahne nicht zu schnell hinzuzufügen. Wenn die Hitze zu hoch ist, kann die Sauce gerinnen. Ein weiteres Problem ist, die Pasta zu lange zu kochen. Sie sollte al dente sein, also lieber etwas früher abgießen. Überprüfe die Gewürze am Ende. Manchmal braucht die Sauce noch einen kleinen Kick.

Variationen
Gemüse hinzufügen
Gemüse macht die Pasta bunter und gesünder. Du kannst Brokkoli, Erbsen oder Paprika verwenden. Brate das Gemüse einfach mit dem Hähnchen an. Es wird schnell gar und behält den Crunch. Füge das Gemüse nach dem Hähnchen in die Pfanne. So vermischt sich der Geschmack gut mit der Sauce.
Glutenfreie Alternativen
Wenn du eine glutenfreie Diät hast, wähle glutenfreie Pasta. Es gibt viele gute Sorten aus Reis oder Mais. Achte darauf, die Kochzeit anzupassen. Glutenfreie Pasta kann oft schneller gar werden. Die Sauce bleibt cremig und lecker, egal welche Pasta du benutzt.
Schärfere Version mit roten Pfefferflocken
Willst du mehr Hitze? Füge rote Pfefferflocken hinzu. Streue sie beim Kochen der Sauce ein. Beginne mit einer kleinen Menge und taste dich langsam vor. So kannst du die Schärfe gut kontrollieren. Scharfe Aromen passen perfekt zu der cremigen Sauce.
Lagerungshinweise
So lagerst du Reste richtig
Ich liebe es, Reste von Crema Hähnchen Pasta mit Knoblauch und Parmesan zu genießen. Um die besten Ergebnisse zu erzielen, lege die Reste in einen luftdichten Behälter. Achte darauf, die Pasta und die Sauce gut zu trennen. So bleibt die Pasta nicht matschig. Du kannst die Reste bis zu drei Tage im Kühlschrank aufbewahren.
Einfrieren der Pasta und Sauce
Wenn du die Pasta länger aufbewahren möchtest, friere sie ein. Teile die Reste in Portionen auf. Verwende Gefrierbeutel oder luftdichte Behälter. Achte darauf, die Luft so gut wie möglich herauszudrücken. So bleibt die Pasta frisch. Du kannst die Pasta bis zu drei Monate einfrieren. Die Sauce kann auch eingefroren werden. Friere sie in einem separaten Behälter ein.
Aufwärmen der Reste
Um die Reste aufzuwärmen, erhitze die Pasta und Sauce langsam. Du kannst sie in einer Pfanne bei mittlerer Hitze aufwärmen. Füge einen Schuss Wasser oder Milch hinzu, um die Sauce cremig zu halten. Rühre regelmäßig um, damit nichts anbrennt. Du kannst die Reste auch in der Mikrowelle aufwärmen. Decke den Behälter ab und erhitze in kurzen Intervallen. So bleibt die Pasta saftig und lecker.
Häufige Fragen (FAQs)
Wie kann ich die Sauce dicker machen?
Um die Sauce dicker zu machen, gibt es ein paar Tricks. Du kannst mehr Parmesan hinzufügen. Der Käse macht die Sauce cremiger. Eine andere Methode ist, die Sauce länger zu kochen. Dadurch verdampft mehr Flüssigkeit. Wenn du magst, kannst du auch etwas Mehl oder Maisstärke verwenden. Mische dies mit etwas Wasser, bevor du es zur Sauce gibst. So verdickt sich die Sauce schnell und einfach.
Kann ich das Rezept einfach verdoppeln?
Ja, du kannst das Rezept leicht verdoppeln. Achte darauf, genug Platz in deiner Pfanne zu haben. Du kannst auch einen größeren Topf für die Pasta verwenden. Verdopple die Zutaten wie das Hähnchen, die Sahne und den Käse. Denke daran, auch die Gewürze anzupassen. So bleibt der Geschmack lecker und ausgewogen.
Ist es möglich, die Pasta im Voraus zuzubereiten?
Ja, du kannst die Pasta im Voraus zubereiten. Koche die Fettuccine und lasse sie abkühlen. Bewahre die gekochte Pasta in einem luftdichten Behälter auf. Du kannst sie bis zu zwei Tage im Kühlschrank lagern. Wenn du bereit bist zu essen, erwärme die Pasta kurz in heißem Wasser. Füge die Sauce dann hinzu, um alles gut zu vermischen. So sparst du Zeit beim Kochen!
In diesem Artikel haben wir die Eckpfeiler für ein leckeres Gericht behandelt. Wir schauten uns die Hauptzutaten und die besten Marken an. Du hast gelernt, wie du Pasta und Hähnchen zubereitest. Tipps und Tricks helfen dir, Fehler zu vermeiden und die Sauce perfekt zu machen. Variationen zeigen dir, wie du das Gericht spannend hältst. Das richtige Lagern sorgt dafür, dass Reste nicht verloren gehen. Nutze diese Tipps, um dein Kochen zu verbessern und leckere Mahlzeiten zu genießen.